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(그런데 원래 그전에도 아프다 안아프다를 반복했기 때문에 사실 마사지기 덕분인지 원래 안아플때가 된건지는 잘 모르겠다 ㅋㅋ)

이와 함께 도수치료는 근육을 이완 및 강화시키는 운동요법과 함께 병행한다면 더욱 효율적으로 치료를 받아보실 수 있으니 이 점 참고하시면 좋겠습니다.
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마사지의 시작이나 마무리할 때 자주 사용되는 기술로 손바닥을 펴고 손가락을 힘을 뺀 상태에서 근육이나 피부표면을 쓰다듬고 어루만지는 방법으로 전신의 어느 부위도 가장 쉽게 시행할 수 있는 수기 방법이다.

표준국어대사전에는 "손으로 몸을 두드리거나 주물러서 피의 순환을 도와주는 일"이라 설명되어 있다. 마사지라고도 한다.

이렇게 오늘은 전신마사지 장점을 함께 알아보았는데요 어느 정도 이해가 가셨나요?

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안쪽으로 마사지룸과 화장실이 있었습니다. 화장실 쪽은 이용하지 않아서 사진 촬영은 하지 못했어요.

경락이나 괄사처럼 피부에 직접 압력을 가하지 않고 이뤄진다는 점도 마음에 들었어요.

근육 마사지에 좋은 거 같으며 3D 안마볼로 시원하게 마사지해 주어 만족스럽다는 리뷰가 있다

안마는 손이나 도구를 이용해 몸을 밀거나 당기고 진동이 일어나도록 두들기는 활동을 수반한다. 마사지를 시행하는 사람은 손, 발, 손가락, 팔꿈치 등으로 상대방의 마사지하고자 하는 부위를 누르고 당기거나 진동을 주어 목적 부위가 부드럽게 되도록 한다. 안마의 대상이 되는 주요 목적 부위는 근육, 힘줄, 인대, 피부, 관절등이다.

또한 같은 증후라고 해도 사람마다 통증의 정도, 발생 요인이 달라질 수 있기 때문에 개개인에 맞는 치료방법을 진행하는 게 좋습니다.

혹시 글을 봐도 뭔 말인지 모르겠다!! 하시는 분들을 위해 저 막내 쌤이 동영상을 준비했습니다!!



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또한, 지속적으로 전신 마사지를 하게 되면 부종이 예방이 되기도 하는데요. 

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